Wie lästig, unangenehm und schmerzhaft sind muskuläre Verspannungen, die durch nichts verschwinden wollen. Massagen, Bewegung, Magnesium, Spritzen, Schmerzmittel und vieles mehr hat man bereits versucht aber die Schmerzen kommen immer wieder oder gehen erst gar nicht weg. Nachts weiß man nicht wie man schmerzfrei liegen kann und tags lässt einen der Schmerz schon...
Schmerzen – wo auch immer – können sehr belasten, nerven und zermürben. Oft rauben sie den Schlaf und zehren die Kräfte aus, so dass es schwer fällt den täglichen Anforderungen gerecht werden zu können. Häufig helfen Schmerzmittel, Physiotherapie, Bewegung, Sport, Massagen u.ä. nicht aus um aus der Schmerzspirale wieder heraus zu kommen. Aus Sicht der...
Viele Frauen erleben ihre Wechseljahre als tiefen Einbruch – physisch als auch psychisch. Dieser große Wandel im Leben, auf allen Ebenen, kann einen ganz schön aus der Bahn werfen. Da sind neben körperlichen Beschwerden wie Hitzeattacken, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Müdigkeit, anhaltende Blutungen und vieles mehr, auch die Umbrüche im Leben zu meistern. Kinder gehen...
